Статья:
Для многих молодых мам застой грудного молока становится серьезной проблемой. Она возникает, когда молоко стагнирует в молочных железах из-за неправильной техники кормления, недостаточной стимуляции выработки молока, болезни или иных факторов. Данный процесс может привести к болезненности груди, ухудшению качества молока и развитию мастита. Чтобы избежать подобных проблем, нужно научиться правильно сцеживать грудное молоко.
Перед началом процедуры необходимо приготовиться. Руки должны быть обязательно вымыты и обработаны антисептиком. Также рекомендуется нанести на грудь теплую сухую тряпку или прогреть ее грушей для того, чтобы молоко лучше вытекало. Процедуру рекомендуется проводить в спокойной обстановке.
Выберите удобную позу. Многие мамы предпочитают сидеть или лежать на спине, но можно использовать любую другую позу, которая вам удобна. Главное, чтобы вы чувствовали себя комфортно.
Как правильно сцеживать грудное молоко? Для этого нужно использовать специальный насос для сцеживания или делать это руками. В первом случае следует выбрать насос, который наиболее соответствует вашей груди и молочным протокам. Во втором случае мочку пальцев следует расположить на груди, около соска, и начать делать ритмические движения руками, чтобы стимулировать отток молока.
Не забывайте о массаже груди. Это поможет смягчить ткани и облегчить отток молока. Для этого рекомендуется делать круговые движения с лёгким давлением. После того, как молоко начало вытекать, давление можно увеличить.
После процедуры необходимо измерить объём сцеженного молока и правильно хранить его. Не забывайте о сроках годности и тем-переменная режима хранения.
Сцеживание грудного молока при застое – процедура, которую нужно осуществлять крайне осторожно и по правилам. Главное при этом – следить за состоянием груди и не забывать о гигиене бюста. Если у вас возникли серьезные проблемы с застоем грудного молока, обратитесь за помощью к врачу. Он подскажет, как правильно сцеживать молоко и даст рекомендации по уходу за грудью.