Сцеживание первого молока это важный процесс для будущей мамы. В статье описаны правила и рекомендации, которые помогут справиться с этой задачей.
Текст статьи:
Первое молоко, или колострум, вырабатывается в груди женщины за несколько недель до родов и содержит большое количество питательных и защитных компонентов. Колострум особенно важен для новорожденного ребенка, поэтому его сцеживание перед родами может быть полезным.
Вот несколько правил, которые помогут правильно выполнить процедуру сцеживания колострума.
1. Подготовка
Перед началом сцеживания обязательно помыть руки с мылом и сухими полотенцами, а также убедиться в чистоте сцеживающих приспособлений.
2. Ручное сцеживание
Для ручного сцеживания первого молока необходимо выбрать удобную позу, на которой вы сможете расслабиться. Важно обратить внимание на состояние молочных желез: при сильном отеке можно сделать легкий массаж и согревание.
Поместите указательный и средний пальцы вверху соска и медленно сдавите молочную железу, не применяя чрезмерных усилий. После выделения первого молока можно переключиться на другую молочную железу.
3. Использование насадок для сцеживания
Если вы хотите использовать насадки для сцеживания молока, то обратите внимание на их размер. Размер должен соответствовать размеру вашей груди, иначе это может привести к травмам и повреждениям тканей.
Насадки следует чистить и дезинфицировать перед и после использования, а также следить за их целостностью.
4. Частота и продолжительность сцеживания
Начинать сцеживание первого молока рекомендуется за неделю до предполагаемых родов. Частота сцеживания – два-три раза в день с промежутком в 6-8 часов.
Продолжительность сцеживания не должна превышать 15-20 минут, иначе это может вызвать усиленное выработку гормонов пролактина и создать проблемы с грудями.
5. Хранение сцеженного молока
Сцеженное молоко можно хранить в холодильнике при температуре от 0 до 4 градусов в течение 2-3 дней. Перед использованием рекомендуется подогреть его до телеперературы.
В заключение, сцеживание первого молока это важный процесс для будущих мам, который позволяет обеспечить ребенка питательными и защитными веществами. Соблюдая правила и рекомендации, вы сможете успешно выполнить процедуру сцеживания колострума и подготовиться к заботам о малыше.