Мастит – частое заболевание у многих кормящих мам, которые сцеживают грудное молоко. В статье описываются правильные методы сцеживания, чтобы избежать дисбаланса лактации и уменьшения боли.
Статья:
Мастит – неприятное заболевание, которое может возникнуть у кормящей мамы. По статистике, каждая четвертая женщина, которая кормит грудью, сталкивается с этой проблемой. При мастите возникают боли, опухоль груди, повышение температуры тела, головная боль и другие симптомы. В этой статье мы расскажем о том, как правильно сцеживать грудное молоко при мастите.
1. Сцеживайте молоко несколько раз в день.
При мастите важно сцеживать молоко, чтобы убрать застой в груди. Делайте это регулярно, как только почувствуете дискомфорт. Если не сцеживать молоко, то может возникнуть сосудистая недостаточность, что приводит к более выраженному воспалению.
2. Используйте тепло.
Перед сцеживанием молока нужно согреть грудь. Сделать это можно с помощью горячего компресса, например, теплого полотенца или подушечки. Тепло поможет расширить молочные протоки и легче выполнить процесс сцеживания.
3. Используйте массаж.
Проведите массаж груди перед сцеживанием молока. Это поможет лучше распределить молоко по груди и уменьшить боль. Массаж делается округлыми движениями в направлении к выходу молока. Не сильно нажимайте на грудь, чтобы не повредить молочные протоки.
4. Используйте правильный насос.
Для сцеживания молока при мастите рекомендуется использовать электрический насос. Это поможет сохранить быстрый и эффективный процесс сцеживания и не ухудшить болезненное состояние груди.
5. Соблюдайте гигиену.
Очень важно соблюдать гигиену при сцеживании молока. Перед сцеживанием обязательно вымойте руки и грудь теплой водой с мылом. Затем мытье заканчивается полосканием груди чистой водой. Это поможет избежать инфекций и запоров молочных протоков.
Мастит – неприятное и болезненное заболевание, которое может возникнуть у кормящей мамы. Однако, с помощью правильного сцеживания молока, можно уменьшить болевые ощущения и устранить застой молока в груди. Использование электрического насоса, тепло и массаж – это всё, что вам нужно для правильного сцеживания молока при мастите. Соблюдайте гигиену и не забывайте сцеживать молоко несколько раз в день, чтобы уменьшить риск проблем с лактацией и избежать дисбаланса молока в груди.